¿Cuántas calorías tiene una copa de vino?

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Según un informe del Fondo Mundial para la Investigación de Cáncer (WCRF, por sus siglas en inglés), entre los bebedores el alcohol suma casi el 10% de su consumo total de calorías.

Una copa de vino contiene 178 calorías, el equivalente de dos galletas de chocolate, y quemar esas calorías requiere llevar a cabo una caminata enérgica de media hora.

Se sabe que comer o beber demasiadas calorías regularmente conduce a un aumento de peso, pero a diferencia de la comida, las bebidas alcohólicas tienen poco o ningún valor nutricional.

Fuente: BBC Mundo

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